Der Familien–Steckbrief in der Selbsterfahrung

Beantworten Sie die folgenden Fragen zunächst für sich allein, möglichst spontan und stichwortartig und besprechen Sie die Fragen anschließend in Ihrer Triade. Sie gehen dabei den Weg von der assoziativen Beschreibung der Erinnerung zur Familienanalyse.

1. Familienassoziationen und –bilder

Zu Ihrer Familie haben Sie Assoziationen und Phantasien. Was wäre Ihre Familie...

  1. als ein Bild





  2. als eine Farbe





  3. als ein Geschmack





  4. als eine Musik





  5. welche Form hätte sie...





  6. und aus welchem Material wäre sie...?





  7. Welche Bilder fallen Ihnen als erstes ein, wenn Sie an Ihre Familie denken?





  8. Wenn über Ihre Ursprungsfamilie ein Film gedreht würde, wie würde der heißen,





  9. ... wer wären die Schauspieler





  10. ....welchem Genre würde der Film zugerechnet (Komödie, Tragödie, Märchen...)





2. Familienatmosphäre

  1. Was waren Ihre häufigsten Gefühle als Kind, Jugendliche / Jugendlicher in Ihrer Familie?





  2. Beschreiben Sie typische Familiensituationen in Ihrer Familie.





  3. Was waren typische Redewendungen, Eigenarten und Rituale in der Familie?





  4. Wie feierte die Familie ihre großen Feste?





  5. Was waren die liebsten Freizeitaktivitäten der einzelnen Familienmitglieder und der Familie als ganzer?





  6. Beschreiben Sie die Rollen in Ihrer Familie.





  7. Wie war der Umgang der Frauen und Männer in der Familie?





  8. Wie haben Sie Ihre Eltern als Paar erlebt?





  9. Was müßte man wissen, um Ihre Familie am besten verstehen zu können?





  10. Wie hätte man vorgehen müssen, um Ihre Familie am besten verstehen zu können?





3. Kommunikation, Konflikte, Lösungen

  1. Über welche Themen wurde in Ihrer Familie nie oder nur ungern gesprochen?





  2. Wie haben Sie als Kind erfahren, daß "man" darüber besser nicht spricht?





  3. Wie wurden Gefühle überhaupt ausgesprochen?





  4. Was war der bevorzugte Kommunikationsstil in der Familie?





  5. Wie änderte sich der Kommunikationsstil bei Konflikten?





  6. Welches waren die wichtigsten / häufigsten Konflikte und was die Hauptstreitpunkte?





  7. Was waren die bevorzugten Lösungen für diese Konflikte und wie waren Sie als Kind in die Konflikte und die Lösungsversuche eingebunden?





4. Regeln und Moral

  1. Was waren die wichtigsten Erziehungsprinzipien und Erziehungsstile Ihrer Eltern?





  2. Welche unterschiedlichen Erziehungsvorstellungen gab es für Jungen und Mädchen und für kleinere und größere Kinder?





  3. Wie läßt sich das Eltern-Kind-Verhältnis charakterisieren?





  4. Wie heißen die 5 wichtigsten Regeln in der Familie?





  5. Welche Sanktionen galten bei den Regelverletzungen im einzelnen?





  6. Benennen Sie die fundamentalen moralischen Prinzipien bzw. ethischen Grundsätze der Familie.





  7. ...wer hat sie aufgestellt und wer hat sie am wenigsten eingehalten?





  8. Welche Regeln waren offen und wurden ausgesprochen, welche Regeln waren verdeckt und konnten nicht ausgesprochen werden?





5. Außenkontakte, Ressourcen und Potentiale

  1. Wie waren die Kontakte der Familie nach außen?





  2. Wer waren die Hauptbezugspartner und Freunde?





  3. Was waren die sympathischen und liebenswerten Seiten der Familie?





  4. Über welche Ressourcen und Potentiale verfügte die Familie?





  5. Wenn Sie nachträglich 3 Dinge in Ihrer Familie ändern könnten, welche wären das?






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